{"id":95464,"date":"2026-05-07T08:30:31","date_gmt":"2026-05-07T06:30:31","guid":{"rendered":"https:\/\/solaun.thelastdock.com\/?post_type=riders&#038;p=95464"},"modified":"2026-05-07T08:30:35","modified_gmt":"2026-05-07T06:30:35","slug":"maria-vilas","status":"publish","type":"riders","link":"https:\/\/solaun.thelastdock.com\/?riders=maria-vilas","title":{"rendered":"Mar\u00eda Vilas"},"content":{"rendered":"\n<p>Mar\u00eda comenz\u00f3 su trayectoria en la nataci\u00f3n desde muy peque\u00f1a, llegando a convertirse en nadadora ol\u00edmpica con tan solo 20 a\u00f1os. Tras cerrar su etapa en la nataci\u00f3n de alto nivel, encontr\u00f3 en el triatl\u00f3n y los deportes de resistencia una nueva forma de seguir compitiendo y disfrutando del deporte desde otra perspectiva. Hoy en d\u00eda, combina su experiencia como deportista con su faceta como entrenadora, ayudando a nadadores y triatletas a mejorar su t\u00e9cnica y su eficiencia en el agua. A trav\u00e9s de su proyecto NadaConMar\u00eda, busca acercar la nataci\u00f3n a todo tipo de perfiles, desde principiantes hasta deportistas experimentados.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre sus logros m\u00e1s destacados se encuentran:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Participaci\u00f3n en los Juegos Ol\u00edmpicos en 800 libre y 400 estilos<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Tercera de Europa en 1500 m libre<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Mundialista en 10 km en 2015 y 2019<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de entrenar, competir y trabajar como entrenadora, le encanta viajar en furgoneta, hacer escapadas a Galicia y compartir tiempo con los suyos. Sus objetivos pasan por competir a buen nivel en triati\u00f3n de corta y media distancia, y seguir rodeada de deporte, disfrut\u00e1ndolo tanto desde la faceta de deportista como desde la de entrenadora.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":95465,"parent":0,"template":"","categoria_rider":[1496],"class_list":["post-95464","riders","type-riders","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categoria_rider-triathlon-aguas-abiertas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/solaun.thelastdock.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/riders\/95464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/solaun.thelastdock.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/riders"}],"about":[{"href":"https:\/\/solaun.thelastdock.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/riders"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solaun.thelastdock.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/95465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/solaun.thelastdock.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=95464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"categoria_rider","embeddable":true,"href":"https:\/\/solaun.thelastdock.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategoria_rider&post=95464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}